Trainingstherapie und FPZ in Offenburg

Unsere medizinische Trainingstherapie sowie unser Fitnesstraining steht für ein medizinisch-therapeutisches Konzept, das alle unsere Kompetenzen verbindet: Prävention, Rehabilitation und Fitness. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse sowie unsere langjährige Erfahrung aus Physiotherapie und Sportwissenschaft helfen uns, einen auf Ihre individuelle Wünsche und Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan zu erstellen.

In einem Erstgespräch werden Ihre persönlichen Zielvorstellungen und Wünsche besprochen. Anschließend führen wir mit Ihnen eine Kraftanalyse durch um Ihren „Status Quo“ zu ermitteln. Auf der Grundlage dieser Analyse, in Kombination mit Ihren persönlichen Zielen, erstellen wir Ihren individuellen Trainingsplan. Dieser wird im weiteren Verlauf immer an Ihren aktuellen Trainingszustand angepasst, um Ihre Ziele nachhaltig zu erreichen.

Das Forschungs- und Präventionszentrum FPZ in Köln hat in der weltweit größten Studie mit mehr als 100.000 Studienteilnehmenden über einen Zeitraum von 30 Jahren das medizinische Krafttraining als Therapiemöglichkeit untersucht und erstaunliches festgestellt.

Teilnehmende berichten, dass die Schmerz-Dauer bei Beschwerden an der Lendenwirbelsäule um durchschnittlich 2,18 Jahre sank. Zudem ging auch die Schmerzintensität um 57,29 Prozent zurück und das persönliche Wohlbefinden und allgemeine Leistungsfähigkeit der Teilnehmenden verbesserten sich um jeweils ca. 31 Prozent.

Die Studie belegt außerdem, dass durch die FPZ RückenTherapie Patientinnen und Patienten im Schnitt etwa 15 gesunde Lebensjahre dazugewinnen können. Darunter fallen all die Jahre, die eine Person in guter Gesundheit und frei von Schmerzen sowie Einschränkungen verbringt.

Diese positive Entwicklung bestätigt auch Florian Fuchs, Teilnehmer der Studie und der FPZ RückenTherapie.

„Meine Lebensqualität hat sich durch die Therapie wesentlich verbessert. Ich bestreite meinen Alltag ohne große Einschränkungen oder Problemen. Auch die Schmerzen sind durch die Therapie verschwunden. Sie hat mir gezeigt, wie wichtig ausreichend Bewegung und Sport ist.“ berichtet der 31-jährigen Make-up Artist und Hairstylist aus Köln, bei dem die Beschwerden im ersten Corona-Lockdown 2020 begannen. „In meinem Beruf arbeite ich meistens im Stehen, habe aber trotzdem immer ausreichend Bewegung. Durch den Wegfall dieser Bewegung und zu wenig Sport fingen dann die Rückenschmerzen an“, erzählt er weiter. „Vor der FPZ RückenTherapie habe ich versucht, mich ausreichend zu bewegen, zum Beispiel durch lange Spaziergänge. Das hat kurzzeitige Besserung gebracht, wirklich geholfen hat dann aber erst die Therapie. Durch die gezielten Übungen ist es möglich, wichtige unterstützende Muskelgruppen zu trainieren.“

Als einziger zertifizierter FPZ Vertragspartner in Offenburg bieten wir im RehaZentrum Offenburg die FPZ RückenTherapie bereits seit Jahren erfolgreich an. Wenn auch Sie Beschwerden im Rücken haben und einen Beratungstermin vereinbaren möchten, schreiben Sie uns an oder nehmen Sie telefonisch Kontakt mit uns auf, sodass auch Sie die FPZ RückenTherapie in Anspruch nehmen können.

Das FPZ Konzept wurde 1998 mit dem Richard-Mertens-Preis der Humanmedizin für das Qualitätssicherungskonzept ausgezeichnet und gilt heute in Wissenschaft, Medizin und Wirtschaft als vorbildlich und richtungsweisend. Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden, können von diesem intelligenten Programm in einzigartiger Weise profitieren. Die Analyse und das Training werden in unserem Zentrum nach den qualitätssichernden Vorgaben dieses Konzeptes durchgeführt.

Mit den behandelnden Ärztinnen und Ärzten stimmen wir das Therapiekonzept ab. Durch diese enge Zusammenarbeit finden wir schnell den passenden Therapieansatz. Das FPZ Konzept wird bei der Rehabilitation von Patienten mit chronischen und akuten Rückenschmerzen eingesetzt. Außerdem nutzen viele Menschen diese Therapieart, um ihr Muskelkorsett aufzubauen und zu festigen.